很多人由于生活中很多小细节的不注意，导致面部出现很多小问题。很多女性都喜欢吃糖，经常嚼口香糖导致脸部的咬肌变大，咬肌变大后就会显得整个脸部都有些大，所以很多的女性都想让咬肌变小。那么，咬肌肥大应该如何治疗？

咬肌的肥厚除了手术部分切除外、简单有效的方法是向咬肌内注射A型除皱瘦型素，使咬肌部分萎缩。刚注射完几个小时内尽量不要躺下，而要运动咬肌，让除皱瘦型素药效均匀扩散开来。此时，人的咀嚼力会下降，数天后可逐渐习惯。注射完三个月后瘦脸的效果达到顶峰，可将咬肌缩小约30%，效果最久可持续6~12月。

除皱瘦型素针对咬肌肥大的大脸瘦脸效果看得见，如果要维持效果，一年后需再重复注射。若延缓咬肌恢复的速度，就要少吃硬、韧的食物。只适用两侧咬肌肥厚型的大脸，这可以用力咬紧牙关来测试，若脸颊两侧的咬肌又硬又大者即是。不能用于孕妇、哺乳期妇女及青霉素过敏者，有局部皮肤感染、重症肌无力等全身性神经肌肉疾病患者也禁用。

日常生活中，减少咀嚼频率减咬肌，如果有嚼槟榔和口香糖的习惯，要尽早改掉，长期频繁的咀嚼会牵动面部肌肉运动，导致咬肌更大更硬。日常饮食尽量吃流质或者半流质食物，这样也能降低咀嚼频率，减少咬肌运动。

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励全

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